BauchBeutelPo

 

Weiter fit bleiben nach der Rückbildung

Du bist mit deinem Rückbildungskurs fertig und möchtest weiterhin etwas für dich tun? Dann bist du hier genau richtig!Im BauchBeutelPo Kurs, der Kurs für alle Mamas nach der Rückbildung die weiterhin einen sportlichen Kurs mit ihren Babys besuchen möchten und etwas für ihre Fitness tun möchten. Wir machen unterschiedliche Übungen zur Kräftigung und Ausdauer, die Babys spielen in der Mitte auf einer Spiellandschaft oder sind bei Mama in der Tragehilfe. Im Anschluss gibt es eine Entspannungseinheit.

Termine: 8wöchiger Kurs, Mittwoch, Termine bei Referentin erfragen

Uhrzeit: 9:30-10:45 Uhr

Ort: Gemeindezentrum St. Markus (UG)

Leitung: Nadine Heep, GfG-Geburtsvorbereiterin, GfG-Familienbegleitung von Anfang an, PEKiP-Gruppenleiterin, Erzieherin, Mutter von 2 Kindern

Beitrag: 119€

Anmeldung: Erforderlich

Mehr Infos:  nadine/a/dein-baby-und-du.de oder 0151-50 69 73 97